看護師が子育てをしながら無理なく働くには

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子育てと仕事を両立させている看護師は多い

子育てと仕事の両立って難しいですよね。残業や夜勤、休日出勤ありの職場で働く看護師ならなおさら難しいかもしれません。それでもなんとか両立させている看護師が多いのは、自分に合った働き方をしているからです。看護師の離職率は他の職種よりも実は低いんですよ。看護師の離職理由で多いのは「出産・育児」ですが、多くの人が子育てをしながら働き続けています。

子育てをしながら無理なく働く方法

子育てと看護師の仕事を両立させるコツは、利用できる制度はしっかり利用しながら働きやすい環境を整えることです。保育園を探すなら、院内保育がある病院の求人を探してみるのもおすすめですよ。職場に保育園があれば、送り迎えのためだけに取られる時間がなくなります。子どもが急に熱を出しても、院内保育ならすぐに駆けつけることができます。小学生の場合は学童保育がありますよね。利用条件はそれぞれ異なりますが、低学年は優先的に利用できるのが一般的です。学童保育は事情によって優先度を決めてくれることもあるので、利用している看護師は多いんです。
協力してくれる家族が近くにいるならぜひ頼ってください。配偶者がいるならば、子どもの送り迎えや行事の参加、家事などを分担できるよう話し合いましょう。親の協力が得られるならさらに心強いですよね。子育ての悩みはひとりで抱え込まないようにしてください。悩みがあれば家族と共有し、家族の悩みとして一緒に解決していきましょう。
子育てをしながら夜勤をこなすのは大変なので、夜勤がない職場へ転職して環境をガラリと変えることも検討してみてください。看護師は働き方が選べる職種なのですから、働き方が合わなければ自分からぜひ動きましょう。無理なく働ける環境が整えば、毎日の生活が驚くほど楽になるかもしれませんよ。

看護師のためのアドラー流子育て・自分育て

子育ても仕事も完璧にできればいいのですが、実際のところはそううまくはいかないですよね。理想と現実のギャップに悩む看護師におすすめなのが、「看護師のためのアドラー流子育て・自分育て」です。完璧主義から6割主義へと考え方を改めれば、悩みだらけの毎日から抜け出すことができます。

ナースの働きかたハッピーガイド

ワークライフバランスを考えるなら「ナースの働きかたハッピーガイド」もぜひ読んでみてください。看護師の仕事のこと、お金のこと、子育てのことなど、看護師の疑問や不安にズバリ答えてくれる一冊です。悩んでいるときは自分の頭と心だけに頼らず、他の人の考えやアドバイスにも耳を傾けてみましょう。そうすれば、スッキリとした気持ちを取り戻すことができますよ。